no nie wiem 60% serwatki, 40% jajka :D wolno wchlanialne bialko, powiedzcie mi co wybrac sposrod tego: OLIMP Pure Whey 80 Biogenix Ultra Whey Trec Ultimate Protein
Jak już kupiłeś to nie ma sensu dyskutować czy warto czy nie Jesli nie kupiłeś to zostawił bym storma, animal pak bym nie ruszał ( witaminy i minerały za takie pieniądze to przesada) o białku nutrenda już nie mówie - ponad 80 zł za 1kg białka- śmiech. Polecam np. Elite whey, metabolic whey teraz w sklepie sfd w super cenach 125zł za 2250 g lub [...]
[...] stosowane już wcześniej suplementy: animal test 6 miesiecy temu 7) stosowane wcześniej spalacze: olimp termo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od- bialko łowickie 9) ilość dni wolnych od kreatyny 6 miesiecy temu 10) informacje na temat diety - na ten momoent nie mam diety jako tako, probuje nie jesc po 20 i omijam fast [...]
jak kupujesz gainera to po co carbo? Z tego wynika, że nie masz diety, bo to jedynie żarcie w proszku, którym możesz zastąpić posiłek. Jeśli masz braki w diecie to kup gainera, ew. białko jeżeli to właśnie jego w Twej diecie jest mało. A i nie kupuj 737 bo to "kupa" ;] Jeśli chcesz tani gainer to kup olimp gain bolic, interactive [...]
to jedz 4 stałe posiłki i ze 2 w płynie i będzie ok a zdążysz bez problemu i sobie zjeść i zrobić to jedzenie jak Ci nie pasuje ostrowia juz to pozmieszja ją z czymś albo dokup jakieś tanie białko np. Olimp System Protein 80
Ultra Ripped efedra free jest bardzo dobry. bralem i polecam. bierz go w 3 dawkach dziennych 2caps, 2caps, 1 caps a nie jak zaleca producent. ja laczylem te suple: Ultra Ripped Ultimate Tribulu Optimum BCAA Olimp Mega Caps carbo Biogenix bialko Extensor witaminy Opti-men Optimum omega 3 Optimum NOZ Nutrabolics
nie polecam tego syfu z olimp'u jako gainer cieniutki, a ten dodatek mono to kpina smak czekoladowo - orzechowy (już lepszego miksu nie mogli wymyślić...) ohydny, z wodą nie przejdzie przez gardło, a z mlekiem nie ma sensu mieszać, jak cokolwiek chce się skorzystać z tego ich mono... bez zastanowienia kupuj mass xxl albo jak masz kasę, to [...]
Jeszcze tego nie testowałem tylko sprubowałem bardzo słodkie moim zdaniem troche zasłodkie.Jak by mnie było stac to bym kupował producentów Polskich Olimp,actiwlab albo innych.A ze kasy brakuje to zostaje mi tylko łowickie ,mam nadzieje ze może w koncu przestana tak słodzic te białko :)
1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 80 3 .WZROST: 185 4 .WYMIARY: -Biceps: 34 -Klata: 96 -Udo: 58 -Talia: 87 Staż: ponad pol roku Moim celem jest nabranie masy Wczesniej bralem bialko 100%wpc olimp, i jablczan Napewno kupię gainer poniewaz jest mi potrzebny do uzupelnienia diety, szukam do niego jakies dobrej kreatyny nie wiem czy vault bedzie dobry Mam słabą [...]
ile masz lat? ogólnie mógłbyś coś więcej o sobie napisać...przede wszystkim jaki masz zamierzony cel? thermo speed : 1 kapsułka 2x dziennie 30 minut przed posiłkami (np. rano przed śniadaniem i druga przed obiadem, ew. treningiem) jak masz mniej niż 25 lat, to tribulus odpuść (który tribusteron Olimp'u masz?) zma - 3 kapsy 30 minut przed snem [...]
[...] olimpa 5.6zł wychodzi za 100 gram w puszce 2500 olimp 100% concentrate a smak super ostrowia 4.50zł za 100 gram + kakao(ktore wiadomo nie jest za dobre wkoncu poto kupujemy bialko zeby bylo tylko ono a wegli i tluszczy najmniej).Poszukaj na alegro tego bialka olimpu masz puche za 129zł 2.5KG zabawa z ostrowia to bezsens:( ceny na 100gram [...]
ogólnie rzecz ujmując firma robi dodatki do żywności...przeróżne,w tym substancje bioaktywne : taurynę, bazę l-karnityny, etc. ale właściwie zapytam, dlaczego chcesz taurynę z tego źródła??? masz przecież taurynę vitalmaxa i opłacalną taurynę w mega capsach Olimp'u... dziwna moda nastała...białko kupować w Okręgowych Spółdzielniach Mleczarskich, [...]
Nie ma chyba bardziej tandetnego gainera niż 4100 z mlo sam skład mówi za siebie jakieś białko pszeniczne , kto sypie kreatyne do gainera jak ma sie ona wchłonąć , no ale jest jej tam tyle co kot napłakał no iten smak polecam olimp 4000 , gain fast universal 3100
• Twoje całkowite zapotrzebowanie na kalorie wynosi 2317 kcal • Twoje dobowe zapotrzebowanie na białko wynosi 87 g/dobę • Twoje dobowe zapotrzebowanie na tłuszcz wynosi 72 g/dobę • Twoje dobowe zapotrzebowanie na węglowodany wynosi 330 g/dobę http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=diety [...]
Bialko jest zawsze potrzebne, ale jeslki faktycznie mash supoer diete z 2g bialka na kg masy ciala to niemusisz - jednak i wtedy moze sie przydac NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ
Ja polecam Kreatynke Olimp Creapure Monohydrate Powder, Gainerka Super Whey Gainer 4000, Białko np. Ovopol i do tego jakaś dobra dietka i jest OK. ..:: SFD TEAM ::..
Te wynalazki z allegro to najczesciej zwykle odtluszczone mleko w proszq Sklad mleka w proszq bialko 35% wegle 51% tluszcz 1,2% teraz porownaj i zobaczysz ze niewarto NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i [...]